romantica

Il cibo da sempre e' un elemento molto importante per la nostra salute, poiche' ogni pietanza contiene fondamentali ingredienti in grado di apportare cio' che e' necessario per il funzionamento nostro organismo. Ma non solo, noti studi confermano che assumento determinati tipi di cibo, possiamo andare ad influire anche positivamente sulla nostra psiche e sul nostro appetito sessuale.

Vediamo quindi una lista di cibi afrodisiaci, e non, che possiamo offrire al nostro partner, o a chi intendiamo conquistare, magari durante una cena romantica.

Cibi afrodisiasi cioccolato e
ostriche

1 - Ostriche

Se il vostro tentativo e' quello di scopare qualcuno, un antipasto di mare contenente ostriche puo' fare al caso vostro. Le ostriche hanno infatti, un alto contenuto di zinco, che puo' favorire la funzionalita' del testosterone e garantirvi un aiuto durante le prestazioni.

2 - Zafferano e Peperoncino

Per condire il vostro primo piatto, e' consigliabile fare uso di questi due ingredienti. Sono considerati entrambi elementi afrodisiaci poiche' favoriscono la circolazione, e di conseguenza il riscaldamento del corpo, nonche' la sensibilita' delle mucose.

3 - Tartufo e Uova

Le uova sono ricche di proteine e forniscono molta energia, vengono considerate afrodisiache in quanto le vitamine che contengono riescono a favorire il giusto equilibrio ormonale, per non lasciarvi mai sotto tono.

Il tartufo bianco pregiato, invece, contiene un precursore steroideo chiamato androstenediolo che stimola il testosterone nell' uomo e potra' quindi essere moltissimo d' aiuto durante la successiva performance.

4 - Fichi

Un po' di frutta fa sempre bene, i fichi sono in grado di stimolare la produzione di feromone, inoltre sono ricchi di zuccheri e conferiscono, a chi li assume, molta energia con leggerezza.

5 - Cioccolato

Il cacao, di cui e' composto il cioccolato, e' infatti contenente teobromina e feniletilamina, due sostanze che creano benessere e predispongono chi le assume a sentimenti di gioia, regalando moltissima energia. Una scatola di cioccolatini, o di un dolce al cioccolato, possono quindi, non solo farvi fare bella figura, ma addirittura aiutarvi anche nella buona riuscita della vostra serata!

Abbinate qualche mandorla o noce al vostro dolce, sono ricche di vitamine e considerate cibi afrodisiaci da moltissimi secoli.

6 - Vino / Spumantino / Champagne

Per accompagnare il dolce al cioccolato potreste munirvi di una bottiglia da sorseggiare insieme, di per se non e' un cibo afrodisiaco, ma contiene alcool, noto anti-inibitore che puo' conferire un effetto eccitante su chi lo assume.

Potete utlizzare questi ingredienti in cucina come meglio preferite, ma ricordatevi che per una cena romantica funzionale, le dosi sono molto importanti, devono essere piccole e ben servite, in piatti comodi e adeguatamente guarniti.

Non dimenticate che alzarsi con un po' di fame da tavola favorisce sempre la voglia di fare attivita' fisica! (sopratutto in posizione orizzontale)